基于真实情境的小学心理健康教育家校协同育人实践——以四年级上册“幸福时刻”为例
摘要
心理健康教育家校协同育人是新时代落实立德树人根本任务的重要路径，而真实情境则是连接学校教育与家庭生活的天然桥梁。《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》明确指出，心理健康教育应坚持“预防为主、防治结合、全员参与、全程渗透”的原则，并特别强调“家校社协同育人”的重要性。本文以小学四年级上册“幸福时刻”心理健康教育课为例，探讨基于真实情境的家校协同育人实践路径。研究表明，以“幸福时刻”为纽带，通过课堂真实情境创设与家庭生活场景延伸的有机衔接，能够有效激活学生的积极情感体验，提升家长的情绪引导能力，构建“课堂—家庭”双向贯通的心理健康教育生态。本文从理论依据、实践路径、成效反思三个维度展开论述，旨在为小学心理健康教育家校协同育人提供可操作的教学范式。
关键词：真实情境；家校协同；小学心理健康教育；幸福时刻；积极心理学
1 引言
小学阶段是学生心理素质形成与发展的关键期。四年级学生正处于从低年级向高年级过渡的特殊阶段，其情绪发展往往呈现复杂性、波动性特征。随着自我意识的觉醒和社交范围的扩大，这一时期的学生开始对“什么是幸福”“如何感受幸福”产生初步的思考，但缺乏系统性的引导。与此同时，家庭教育在学生心理健康发展中的作用日益凸显——家长不仅是学生情感体验的第一见证人，更是心理健康教育不可或缺的参与者和支持者。基于家校共育开展小学心理健康教育，可以为学生提供系统、全面的心理健康教育支持。
然而，当前小学心理健康教育家校协同在实践中仍面临诸多困境。家校心理健康教育共建中仍存在合作意识缺乏、合作目标分散和合作方式不当等问题；家长参与度较低、教育观念存在差异、家校沟通渠道不畅等问题同样突出。其中一个关键症结在于：学校心理健康教育内容与家庭生活场景之间存在“两张皮”现象——课堂上的心理知识难以在家庭中得到延续和深化，家庭中的情感体验也难以在课堂中获得回应和升华。
真实情境教学为破解这一困境提供了可能。真实情境是指贴近学生生活经验、能够引发真实情感反应的教学场景。在心理健康教育中，真实情境不仅是课堂内的情境创设，更应延伸至家庭生活场景。
新课程等教育期刊持续关注情境教学在课程改革中的应用，强调真实情境对激活学生情感体验的独特价值；而
文学教育对情感体验与人文关怀的探讨亦为心理健康教育中“以情育人”提供了方法论启示。本文以四年级上册“幸福时刻”心理健康教育课为例，探讨基于真实情境的家校协同育人实践路径。
2 基于真实情境的家校协同育人的理论依据
2.1 生态系统理论的协同视角
布朗芬布伦纳的生态系统理论为家校协同育人提供了重要的理论框架。该理论指出，个体的发展受到微观系统（家庭、学校）、中间系统（家校互动）、外层系统和宏观系统的多层影响。小学生心理健康教育亟待加强，需依托家、校、社协同推进。在这一理论视域下，家庭与学校是影响小学生心理发展的两个最重要的微观系统，二者的有效互动构成了中间系统的核心内容。
当前小学生心理健康教育存在着微观系统的主体职责界定不清、中间系统的家校互动水平低下与社会资源整合不足等问题。基于真实情境的家校协同，正是通过创设连接学校与家庭的共同情境，打通微观系统之间的壁垒，使学生在学校和家庭中获得一致性的情感体验和价值引导。“幸福时刻”作为一个跨越课堂与家庭的生活化主题，天然具备连接两个微观系统的功能——学生在课堂中分享的幸福体验可以在家庭中得到延续，家庭中的幸福瞬间也可以在课堂中获得回应。
2.2 积极心理学的幸福理论
积极心理学强调心理学研究应从关注心理问题的“消极取向”转向关注人的优势、美德和幸福感的“积极取向”。塞利格曼提出的PERMA幸福模型指出，真正的幸福由积极情绪（Positive Emotion）、投入（Engagement）、关系（Relationships）、意义（Meaning）和成就（Accomplishment）五个要素构成。这一理论为“幸福时刻”课程提供了直接的理论支撑——课程设计的目的不是让学生记住“什么是幸福”的定义，而是引导他们在真实的生活情境中去发现、体验和创造幸福。
小学高年级儿童幸福教育专题教案设计与实践正是基于积极心理学理论，联合拓延-建构积极情绪理论、团体动力学理论和社会学习理论等，以幸福教育为核心展开。“幸福时刻”课程通过引导学生回忆、分享、记录生活中的幸福瞬间，帮助学生建立积极情绪体验的“心理账户”，培养其感知幸福、创造幸福的能力。而这一目标的实现，仅靠课堂45分钟远远不够，需要家庭生活的持续滋养和呼应。
2.3 具身认知理论的情境观
具身认知理论认为，认知活动不是脱离身体的纯粹思维过程，而是嵌入身体、环境和情境之中的。情感体验尤其如此——幸福不是可以被“告知”的概念，而需要在具体的情境中被“感受”。真实情境教学正是基于这一认识，通过创设贴近学生生活经验的情境，使学生在身体参与和情感投入中获得真实的心理体验。
在“幸福时刻”课程中，真实情境的创设不仅包括课堂内的情境模拟——如通过音乐、图片、故事引发情感共鸣，更包括向家庭生活场景的延伸——如布置“家庭幸福时刻记录”“亲子幸福对话”等实践任务。这种“课堂情境创设+家庭场景延伸”的双轨设计，使学生在真实的生活情境中持续体验和建构对幸福的理解，避免了心理健康教育停留在“纸上谈兵”的层面。
3 “幸福时刻”家校协同育人的实践路径
3.1 课堂情境创设：激活幸福体验的“第一现场”
“幸福时刻”课程的第一阶段聚焦于课堂内的真实情境创设。四年级学生正处于具体运算阶段向形式运算阶段过渡的时期，抽象概念的理解仍需要具体经验的支撑。因此，课程设计必须从学生的真实生活经验出发，避免空洞的说教。
在导入环节，教师通过播放一段温暖的家庭生活短片或展示一组学生日常生活的照片，创设“回忆幸福”的情境氛围，激活学生的情感记忆。随后，教师引导学生围绕“生活中哪些时刻让你感到幸福”这一核心问题展开讨论和分享。讨论的形式可以多样化——小组分享、全班交流、绘画表达、文字记录等，以适应不同学生的表达偏好。有研究指出，在活动中认识和调节情绪是四年级心理健康教育的重要目标，通过“游戏暖身体验情绪”“角色扮演觉察情绪”“合作探究管理情绪”等活动，引导学生正确认识和调节情绪。
在“幸福时刻”课程中，教师进一步设计了“幸福温度计”活动——让学生用1到10分的刻度为自己的幸福感受打分，并分享“为什么是这个分数”。这一活动将抽象的幸福感受转化为可视化的表达，帮助学生觉察自己的情感状态，也为后续的家校互动提供了话题基础。
3.2 家庭场景延伸：幸福体验的“第二课堂”
课堂情境创设的价值需要家庭生活的呼应才能真正落地。“幸福时刻”课程的第二阶段是向家庭场景的延伸，这是实现家校协同育人的关键环节。
具体而言，教师设计了以下家庭实践任务：“幸福时刻”家庭记录卡——学生和家长在一周内各自记录3个让自己感到幸福的时刻，周末一起分享和讨论；家庭幸福对话——家长与孩子围绕“什么是幸福”“你什么时候感到最幸福”展开对话，家长倾听孩子的表达，同时分享自己的幸福体验；幸福瞬间照片墙——家庭共同收集幸福的照片或图画，制作家庭幸福墙或幸福相册。
这些家庭实践任务的设计遵循了三个原则：一是低门槛——不需要家长具备专业的心理学知识，只需在日常生活中完成简单的观察和记录；二是可操作——任务具体明确，家长知道“做什么”和“怎么做”；三是有温度——任务本身不是“作业”，而是促进亲子情感交流的契机。正如有研究所指出的，提升小学中高年级学生情绪管理能力需要构建“双向沟通、分层指导、场景化实践、动态反馈”四位一体的实践路径。
3.3 课堂与家庭的双向贯通：从“单次课程”到“持续浸润”
家校协同育人的最高境界不是“学校布置任务、家庭被动完成”，而是形成课堂与家庭之间情感体验的有机循环。“幸福时刻”课程的第三阶段是建立课堂与家庭的双向贯通机制。
在课堂层面，教师定期组织“幸福分享会”，邀请学生分享家庭实践任务中的体验和感悟。学生的分享不仅是课程内容的深化，也是对家庭实践的积极反馈——当学生发现自己的家庭故事被老师和同学认真倾听和回应时，家庭实践的价值感得到强化，参与后续任务的积极性也随之提高。在家庭层面，教师通过家长群定期推送“幸福时刻”相关的家庭教育建议，如“本周幸福话题：和孩子聊聊你童年最幸福的时刻”“如何用‘幸福三件事’的方式培养孩子的积极心态”等，使家庭实践持续深化而非浅尝辄止。
这种双向贯通的机制，使“幸福时刻”从一个单次的课堂活动演变为贯穿学期的持续性浸润，心理健康教育也从“学校的事”转变为“家校共同的事”。
3.4 家校沟通的常态化机制建设
“幸福时刻”课程的成功实施离不开常态化的家校沟通机制。在课程实施过程中，教师通过以下方式保持与家长的持续沟通：课程预告——在课程开始前向家长说明课程目标和家庭实践任务，争取家长的理解和支持；过程反馈——在家庭实践任务进行期间，通过家长群分享学生在课堂上的幸福故事，让家长看到孩子的成长和变化；成果展示——在课程结束后，组织“幸福时刻”主题班会或展示活动，邀请家长参与，共同见证学生的幸福体验成果。
这种常态化的沟通机制不仅服务于“幸福时刻”这一具体课程，更为后续的心理健康教育家校协同奠定了信任基础。正如有研究所指出的，家校合作开展心理健康教育需要建立沟通常态化心理健康反馈机制、家长参与心理健康教育的方式。
4 实践成效与反思
4.1 学生层面的成效
通过“幸福时刻”课程的实施，学生在以下几个方面呈现出积极变化。在情感觉察能力方面，学生从最初“说不出什么是幸福”到能够具体描述“帮妈妈洗碗时觉得幸福”“和爸爸一起打球时觉得幸福”，对自身情感状态的觉察和表达能力显著提升。在积极情绪体验方面，通过持续的“幸福时刻”记录和分享，学生逐渐形成了关注生活中积极面的思维习惯，积极情绪的累积效应初步显现。在亲子关系方面，家庭实践任务为亲子沟通提供了具体的话题和情境，部分家长反馈“孩子比以前更愿意和我们聊天了”“家庭氛围变得更温暖了”。
4.2 家长层面的变化
家长的参与是“幸福时刻”课程成败的关键。通过参与家庭实践任务和家校沟通，家长在以下方面发生了积极转变。在教育观念方面，部分家长从“只关注学习成绩”转向“关注孩子的情绪和幸福感”，对心理健康教育的重视程度有所提高。在情绪引导能力方面，通过“幸福对话”等实践任务，家长学会了倾听孩子的表达，而非急于评判或说教。在亲子互动质量方面，家庭实践任务为亲子互动提供了“脚手架”，使日常的家庭时光有了更多情感交流的温度。
4.3 反思与改进方向
尽管“幸福时刻”课程取得了初步成效，但实践中仍存在一些值得反思的问题。其一，家长参与的差异性——部分家长因工作繁忙或教育观念差异，参与家庭实践任务的积极性和质量参差不齐。如何让更多家长真正“卷入”而非“应付”，是后续实践需要持续探索的问题。其二，课程效果的可持续性——单次课程或阶段性活动的影响力有限，如何将“幸福时刻”从一个课程主题发展为学校心理健康教育的常态化内容，需要更系统的课程规划。其三，评价方式的多元化——如何科学评估家校协同育人的效果，尤其是学生在情感体验、亲子关系等方面的质性变化，需要进一步探索多元化的评价工具和方式。
基于上述反思，后续实践可从以下方向加以改进：一是设计更具弹性的家庭实践任务，适应不同家庭的实际条件；二是将“幸福时刻”主题融入学校心理健康教育的整体课程体系，实现常态化而非“一次性”实施；三是引入学生自评、家长反馈、教师观察等多元评价方式，更全面地捕捉学生的成长变化。
5 结语
基于真实情境的小学心理健康教育家校协同育人，是破解当前家校合作“形式化”“表面化”困境的有效路径。“幸福时刻”课程的实践证明，以贴近学生生活经验的主题为纽带，通过课堂情境创设与家庭场景延伸的有机衔接，能够有效激活学生的积极情感体验，提升家长的情绪引导能力，构建“课堂—家庭”双向贯通的心理健康教育生态。《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》强调，心理健康教育应坚持“全员参与、全程渗透”的原则。真实情境正是实现“全程渗透”的天然载体——它将心理健康教育从课堂延伸到家庭，从45分钟拓展到日常生活的每一天。
当然，家校协同育人的深化推进仍需持续探索。如何让家长从“被动配合”走向“主动参与”，如何让心理健康教育从“主题活动”走向“常态化浸润”，如何构建更加科学的评价体系——这些问题的回答，需要教育者在实践中不断反思、调整与创新。当幸福教育不再是一节课，而成为家校共同的生活方式时，心理健康教育便真正实现了其“育人育心”的根本使命。
参考文献
[1] 中华人民共和国教育部. 中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）[Z]. 2012.
[2] 家校社协同视角下小学生厌学情绪的干预实践与思考——以一例三年级学生心理辅导个案为例[J]. 云南教育（小学教师）, 2026.
[3] 基于家校共育开展小学心理健康教育的策略[J]. 当代家庭教育, 2025(13).
[4] 依托家校协同，提升小学中高年级学生情绪管理能力[J]. 求知导刊, 2026(13).
