健康向导杂志2026年01期
作者:[!--writer--] 来源:[!--befrom--] 发布时间:2026-05-27 10:04:33
目录
新春献词
新春寄语本刊编辑部;3
本期关注 心血管健康_专家寄语
读懂身体信号 守护血管健康曹云山;4
本期关注 心血管健康
心跳的守护者:认识心脏起搏器马英;5+7
为什么“盐吃少了”血压仍然偏高卢婧;6-7
高血压患者胃肠不适伴背痛 或是心脏在“预警”孙彦;8-9
莫把心梗当“胃疼” 这些信号要记牢高彦文;10+14
心电探秘:读懂动态心电图报告钟洁琼;11-12
出入平衡日记:心衰患者科学饮水“好帮手”张向荣;13-14
图说健康
豆角好吃别贪“脆” 没煮熟真的会中毒!王三桃;15
健康讲堂
美味与脾胃 春节如何两全廉洁;常诚;谢晓倩;16-17
维生素 您吃对了吗王永梅;18-19
糖尿病患者需警惕“心”危机张学冉;20-21
减肥≠减重王凯;22+24
骨质疏松最怕这些事李宁;23-24
防病治病
“天下第一痛”——三叉神经痛宁卓慧;杨光辉;25-26
孩子总咳嗽?警惕这个“隐形”病原体!许鑫鑫;高海燕;27
过敏性紫癜日常管理贺小艳;28-29
妇科盆腔肿瘤放疗不良反应早知道周洁晶;30-31+33
“视”事须小心:警惕老年人黄斑变性张巧川;32-33
西药“救急” 中医“治本” 告别偏头痛反复折磨李长元;白阳涛;34-35+37
不可忽视的呼吸危机:急性呼吸窘迫综合征郭茂松;36-37
皮肤上的那“屑”事——认识银屑病刘俊杰;38+40
眼前有黑影、视物模糊 当心糖尿病视网膜病变赵艳霞;39-40
揪出复发性流产病因 科学守护好孕谷茜;41+43
糖尿病并发症隐匿危害与防控孙海涛;42-43
反复咳嗽,痰黏难咳 警惕肺部“隐形杀手”——慢阻肺姚洁林;张玉玲;刘淑珍;44-45
“脆皮年轻人”从职场病预防开始自救王姗;46-47
湿疹反复不用愁 科学缓解有计谋黄雨宸;48+50
科学护理
五招缓解神经外科术后头痛王丽仙;49-50
晚期骨髓瘤患者骨痛护理王家娟;姚素玉;盛玉萍;51
如何帮助PICS亲人“身心”回归孙潇;52+54
脑梗死康复期 中西医如何联手帮患者更快恢复曲文闻;53-54
化疗期控糖不迷茫杨琳;55+57
认识透析相关性认知障碍朱慧琴;江春生;倪丽娜;汪晓笑;56-57
日常保健
从青春储备到暮年衰老 全周期守护骨骼健康李晋平;58-59
“手机脖”自救指南:每天5分钟,告别僵硬酸痛!江华基;邓泳韬;彭小东;梁伟;60+62
莫把肌少症当正常衰老卢雯雯;61-62
影像检查
老年腿麻该做CT还是MRI杨影;63-64
“查癌神器”PET/CT:揭开肿瘤早期诊断的神秘面纱刘嘉丽;刘暄;65-66
儿童X线辐射“知多少”辛欣;67-68
急诊急救
鼻腔与咽喉异物的紧急处理苗云凤;69-70
合理用药
腹泻时乱用抗生素 当心加重肠道菌群失衡彭继;71+73
微生物检验:抗生素滥用的“刹车器”李怡婷;杨文莉;72-73
心理健康
总犯困没劲可能是抑郁症在“敲门”董京伟;74-75
读懂求救信号 守护青春防线——青少年自杀自伤的预防郝晶晶;76-77
中医中药
胆囊炎苦不堪言 中医治疗有妙方谷粉荣;78-79
脑梗死的早期信号与中医调理詹远玲;80-81