《养生保健指南》是双刊号期刊。
该期刊拥有国内统一连续出版物号（CN号）和国际标准连续出版物号（ISSN号）。具体信息如下：
国内刊号：CN 15-1353/R
国际刊号：ISSN 1006-6845
拥有双刊号是正规期刊的标志之一，表明该期刊经过国家新闻出版主管部门批准，符合出版规范，面向国内外公开发行。栏目有：餐饮宝典、专家论道、名人食趣、家庭良医、四季饮食、健康误区、衍生长寿等。